Programa “Emociónome”. Intelixencia Emocional na Adolescencia
Un programa deseñado para adolescentes e adultos novos que desexen desenvolver a súa intelixencia emocional, mellorar o autocoñecemento e fortalecer as súas habilidades para xestionar as emocións e as relacións.
Detalles do programa:
Duración: 10 sesións (1 sesión individual de 1 hora á semana).
Prezo: 30€ por sesión.
Temáticas abordadas: conciencia e regulación emocional, autonomía persoal, empatía, manexo da ira, autocontrol, resolución de conflitos, habilidades sociais e benestar persoal.
Impartido por: Educadora Social especializada.
Unha oportunidade para crecer emocionalmente, gañar confianza e alcanzar un maior equilibrio persoal e social.